しーまブログ 2014年06月18日
湿度マックス
梅雨がなかなか終わらない 体調不良？
夏バテならぬ「梅雨バテ」
梅雨に入り湿度が上昇して発汗により熱を放出しづらくなって
自律神経のバランスが崩れて体調不良を引き起こしています
対策 1 お風呂はゆっくり湯船につかる
2 運動をして汗をかく
3 食事（お酢・ビタミンが豊富なもの・体を温める食べ物など）
そろそろ太陽が恋しくなってきた、今日この頃
夏バテならぬ「梅雨バテ」
梅雨に入り湿度が上昇して発汗により熱を放出しづらくなって
自律神経のバランスが崩れて体調不良を引き起こしています
対策 1 お風呂はゆっくり湯船につかる
2 運動をして汗をかく
3 食事（お酢・ビタミンが豊富なもの・体を温める食べ物など）
そろそろ太陽が恋しくなってきた、今日この頃
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去年4月に徳之島に引っ越してきましました。
お肌アレアレで、マッサージ屋さん探してます。
ブログの更新がありませんが、こちらは今も営業されてますか？
なさっているなら、是非癒やされに行きたいです(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
そうです記事更新サボってますね(笑)、お店は今ももちろん営業していますが２月３月は毎年休業になります、タイミングが合えば休業中でも対応可能です、予約方法をご覧になり連絡くださいお待ちしております♡