波の音（リラクゼーションルーム）

　
そもそも髪の悩みは圧倒的に男性に多かった
それは男性ホルモンが髪の毛の育成を邪魔し
個人差はあるものの早い人で30代前半から
薄くなり始めるようです。これは主に
「男性ホルモン過多」が多く、髪や体毛が
多い人ほど影響をうけやすいのではと
言われてきました
しかし　昭和40年代後半ごろから
“ハゲの家系ではないのに薄くなってきた”　　　　　　　　（お勧め養毛剤）
という人が増え始めました。　　　　　　　　　
原因は　食生活　家庭環境　ストレス
といろいろ言われてますが
1番の原因は急激に進化した石油原料による「ヘアケア製品」
多用だといわれています
また間違ったシャンプーの仕方も影響しています

本来女性はハゲないもの
女性ホルモンが多いから・・でも
街で最近気になります
薄くなってきている女性
テレビでも最近よく見るウイングのCM
それだけ、薄毛の女性が増えた証拠ですね
「知っているから声かけづらい」
「傷ついてしまわないかと思いやっぱり何も言えずに」・・・
そんな方にも伝えたい・・・

化粧品の影響力を考えよう
第1回　無料セミナー　
6月23日　午前　１０：００～１２：００
　　　　　 午後　１４：３０～１６：３０
各セミナー終了後ホームエステ講座（受講料千円）
　ホームエステ講座の内容　
　　　・自分でできるリフトアップ・ほうれい線予防オイルマッサージ
　　　・美白効果即のパック　
　　　・当店で利用できる500円引きチケット
　　　・定価(税込)８４０円　石鹸　(41種類の植物配合の石鹸です)
　　　・基礎化粧品サンプル
　　※　申し込みは定員10名になり次第終了します
　　　主催　リラクゼーションルーム　波の音
　　　　　　　　　代表　　　　宮田　多佳子
　　　　　　　　０９０－４７７７－６２７２
  

先日ニキビで悩む息子さんと娘さんの話を聞いて
私も中学校の頃から少しずつニキビが出てきて
誰にも相談できず悩んていました
10代20代30代そして40代・・と
間違ったケアでどんどん悪化してしまう
そんな思いをさせたくないですね
思春期ニキビの原因は主に
女の子　男の子ともに男性ホルモンが
活発に働き過剰分泌により
毛穴がつまりニキビを
引き起こします
その時　間違ったケアすると
将来取り返しがつかない状態になる可能性もあります
ほとんどの方が
清潔にしなければと
1にも２にも洗顔を心がけると思いますが
そもそのその行為が間違っています
もちろん清潔に保つ必要はありあすが・・
そんな方　セミナーに是非参加してください
今回はまずニキビをテーマに　化学物質について触れていきます

化粧品の影響力について考えよう
第1回　無料セミナー
6月23日　午前　１０：００～１２：００
　　　　　 午後　１４：３０～１６：３０
各セミナー終了後ホームエステ講座（受講料千円）
　ホームエステ講座の内容　
　　　・自分でできるリフトアップ・ほうれい線予防オイルマッサージ
　　　・美白効果即のパック　
　　　・当店で利用できる500円引きチケット
　　　・定価(税込)８４０円　石鹸　(41種類の植物配合の石鹸です）
　　　・基礎化粧品サンプル
　　※　申し込みは定員10名になり次第終了します

　　　主催　リラクゼーションルーム　波の音
　　　　　　　　　代表　　　　宮田　多佳子
　　  

化粧品の影響力について考えよう　（無料）　男性・女性入場OK

6月23日　　文化会館２F会議室
時間　午前　１０：００～１２００
　　　　午後　１４：３０～１６：３０
　各セミナー終了後ホームエステ講座（受講料千円・女性のみ）

　　　　　
原発には程遠い徳之島で
癌が確実に増えている　要因は
あなたは　何だと思いますか？

先日町が行った乳がん検診行ってきました
無料券がついていたので
検診を受けるきっかけになりました

大丈夫なはず　と
思いつつも・・
結果　「異状なし」の通知を見て
“ホ”・・
検診を受け早期発見で
完治したした方もいらっしゃる
その点では町の活動は大いに評価できると思います
が　根本的解決には至らないと・・

安全にそして健康に生きるためには
ご自分も学び知識を持つことが
必要です
そのきっかけになればいいと思います
  

がじゅまるの家の活動内容は
子どもを持つお母さんにとても役立っています
特に「島のお産・子育て安心ネットワーク事業」は　これから結婚・出産をしようとする女性の心強いシステムではないでしょうか
(われんきゃ広場)
未就学児を持つお母さんたちの
情報交換の場
気軽に参加できるイベント
講師を招いての講演など
かなり充実した内容です　
上手に活用して
ご自分の価値を磨いてほしいものです
私はそんな活動を支援できればと思い
バナー広告や
「NPO法人　親子ネットワークがじゅまるの家」
の会員として席を置いています
島を盛り上げる活動にはいろんな形があっていいと思います
しーまブログに参加してる皆さんに
共通して見えることは　
それぞれ　島が　「大好き」
だっていう事
目指すは一つ・・「心ゆたかな島の発展」ですね
島出身のアーティストもいっぱい♫♫
それを支えている仲間たち・・・
頑張っているのを拝見して
本当にうれしく思い
陰ながらエールを送っています　)^o^(
まず人口が増えることは
地域活性化の第一の要素であり
子育て環境を改善しようとしている
活動には意義があると思います
そんな活動を一緒に支援しませんか
★ 賛助会員　一口1,000円から
★ 協賛広告バナー
詳しくは　
「親子ネットワークがじゅまるの家」  

50年後の日本
人口は1億人を下回り
8674万人まで減る見通し
じゃ・・その時徳之島の人口は？
いったい何人に・・て考えたことありますか？
15歳の息子
バイクが好きで・闘牛が好きで・徳之島が大好き
島を離れてもいずれ帰ってきたいと
その息子たちの未来が心配です

出生率全国１，２，３位と
とても素晴らしいこと
でもある年代の死亡率がまたなんと1位だった
その理由として考えられるのは
暴飲暴食の生活習慣病
や最近よく耳にする“癌”　ではないでしょうか？

素朴に徳之島でこんなに癌が増えた要因はなんなのかと？？
疑問に思っていましたが
あることを期に学んで得た情報を
伝えなければと純粋に思って
行動することにしました

出生率を上げることが一番ですが
と同時に
若い世代の死亡率を減らすこと
も大切ではないかと
  

日用品
毎日使う
シャンプー　リンス　ボディソープ
化粧品　ベビーオイル　入浴剤　その他もろもろ
石油が入っています
１回使用しただけでは
何も起こらない
でも
毎日　いろいろ
何年　何百回　何千回・・と
使い続けた結果
今　周りに　起こっている
変化に気付いていますか？　
石油から作った
化学物質は体に入ると
分解できないため　溜まっていきます
身体が本来持っている機能
を弱めてしまいます
また　シミ・しわ　を作り出します

紫外線が老化を促進するから
紫外線予防のために塗ったUVクリーム
実はほとんどが成分は石油入り
UVをカットするどころか
「石油は紫外線を呼び込む」
「石油はお肌の防御機能を低下させる」
矛盾している
国民生活センターが「13銘柄中12銘柄は
ほとんど効果がなかった」と
発表したことが　
これで納得しますよね。

石油成分０％の製品を
お勧めします。  

お店の場所はこちらです
コメントいただいた方、やっと公開方法がわかりました　遅くなってm(__)m



  

「紫外線散乱剤」とは
鉱物粒子で日陰を作って紫外線を防ぎます。
（鉱物粒子とは鉱物・石の粒子です　石油からできた鉱物油とは全く違うものです）
こちらは肌の上に載っている以上,
紫外線を防ぎ続けます。

注意すべき点が１つ、
日陰を作るのが特徴ですから隙間を作らないことが重要。
隙間があれば、その隙間から紫外線が入ります。
しっかりとムラの無いように塗るのがポイント

私がお勧めしている
紫外線防止方法
石油成分０％
ファンデーションシリーズ
ベースファンデーション
クリームファンデーション
パウダーファンデーション
を塗りトリプル効果の紫外線対策です
こすったりしないで
お肌の上にのっているかぎり
紫外線をはじいてくれます
塗り直ししなくていい分
気楽ですね

三つも塗るんですか？
二つ使いたいけどどれとどれがいいの？
って聞かれるんですが
それぞれに目的があります
まず
ベースファンデーションは
その方のお肌の元の色を
よりきれいに見せる土台です
くすんでいれば　くすみを緩和する色
血色がなければ　そ
れをカバーする色を選びます
また　次に付ける　クリームファンデーション
がしっかり定着するよう糊の役目も果たします
次に　クリームファンデーションの目的
カバー力に優れています
気になる少々のシミなどかくし
外気の汚れからお肌を守ります
クリームファンデーションで外気の汚れを
遮断したんですがそのままでは
クリームファンデーションの上に
汚れが引っ付きやすいので
次にさらさらしたパウダーファンデーションで
カバーする必要があります、また化粧崩れも防ぎます
このようにそれぞれ必要なんです
そしてそれぞれにUVカット成分か入っているので
トリプルで紫外線からお肌を守ります。

次回は
石油成分入りがなぜいけないか？
どんな影響が考えられるかを
お伝えしたいと思います。
※紫外線シリーズをぜひ最初から
　購読ください  

私たちの肌は
以前もお話ししましたが,
皮脂（動物油）で覆われています。
油の中では「鉱物油」が一番強く紫外線を呼び込み
次に「動物油」　鉱物油ほどではありませんが
それでも必要以上に呼び込んでしまいます。
ノーメイクでいると
シミ・シワ・ニキビの原因になるので注意しましょう。
唯一、紫外線を半減してくれるのが「植物油」です。

UVクリームの違い
「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」に別れます
市販されている多くは紫外線吸収剤です
紫外線は　UV‐A　UV‐B　UV‐C　の3種類があり
一般的にUV-Aをカットする基準をPA+、PA++、PA+++
の3段階で表しUV‐Bをカットする基準を
SPF値(SPF50が最大)で示しています。

紫外線吸収剤のメカニズム
紫外線吸収剤(一般に言うUVクリーム)を
塗ることによって紫外線をカットしているのではなく,
「吸収剤」とあるように
　肌の上で紫外線を吸収するのです
吸収された紫外線は電磁波と熱量に変わり
吸収剤は１～2時間で分解されてしまします　
その後はただの油膜に変わり効果は徐々に薄れるため
“１～２時間置きに塗り直してください”
と書いてあるのはそんな理由からです

ここで気になりませんか？
上記「油膜に変わり」ということを・・

　“汗”や“水”に強くする為や
SPF値を高めるために「石油樹脂材」が多く配合されており
近年日本以外の国では要注意とされるものが増えてきました

２年半前　海遊びに
UV対策をしなくてはと
市販のUV入り化粧水や
UVクリームをたっぷり塗って
いざ海へ・・
次の日　顔中吹き出物が出ました　(―_―)!!
一日で　顔中か吹き出物だらけになったんです
その直後に今使用している自然化粧品に出合い
完治するまで　約一年かかりました
もともとニキビ体質で
出ては引っ込み　出ては引っ込みを
繰り返しながら・・・

肌の持つ大切なバリア機能を損なう
紫外線吸収剤は　消毒用に使われるクレゾールと
類似した構造を持つ化学物質です
オキシベンゾンは光接触皮膚炎をおこす場合があり
ウロカニン酸エチルは免疫力低下や発がん性の疑いが
ベンゾフェノンは環境ホルモンの認定がされています

紫外線を防ぐためには　紫外線吸収剤ではなく　
遮断する効果のある紫外線散乱剤を使った製品で
お肌お守りましょう。

次回は
紫外線散乱剤についてお伝えします。
  

今日で　「波の音」　3周年

あっという間に
3年と言う月日が経ちました

お客様も　順調に増えています
何といっても　クチコミでいらしてくださることが
とても嬉しいですね,

女性は日々
子育て　家事　仕事　と
自分のことは後回しに
頑張っています

頑張り過ぎないで
少し　肩の力　抜いてみるのもいいかもですね

未病とは
病気ではないけれど
このまま無理をすれば
病気になる可能性が高い
状態のことを言います

最近　ちょっと　疲れ気味
病院行く程ではないけれど・・
でも・・・
そう思っている方
リンパマッサージで
体調改善してみませんか？

元気な方が
マッサージをしても
その良さはわからないと思いますが

疲れていればこそ
その良さは　はっきりと実感できます

また　エステコースも好評です
シミ　シワ　ニキビ　予防
ハンドマッサージでたるみもアップ
美白効果は即実感できます
一度お試しあれ！！(　＾∀＾)

健康維持に貢献できればと
日々努力しているしだいです

頑張る女性の
　　　　「元気　と　綺麗」　
　　　　　　　　　　　　を　応援します
　

　　　今後も　「波の音」を

　よろしくお願い申し上げます。


  

雨が降らないのも困るけど・・　☂ばかりも・・・

雨の日は　
なんだか気持ちまで
沈んでしまいます

外出も控えたり　
心もウジウジですね

溜まった洗濯物乾いていますか？
除湿機を使い出してそのストレスは半減しました
最近はもっとすごい活用方法発見
扇風機か　布団乾燥機と併用してます
部屋に対流を起こすと　水分は気化しやすいので
早く乾きます

寒い日や　ベランダなど温度が低い場所は
温めると除湿機の機能が活かせるので
布団乾燥機を併用すると
より除湿が進み　早く乾きます。


個々に使うとどっちがいいいかね？
ってたまに考えるけど
試したことまだありません

で・・梅雨時の失敗とは

お水を与えすぎて
　観葉植物を根腐れさせてしまうことです
2日3日の晴れに騙されて　お水を与えたら
油断すると　カビたり根腐れしたりします
そこそこに太陽に当てないと・・
普段は直射日光は避けたほうがいいけど
どんより曇った　梅雨時は
窓辺に置き、少しでも太陽を浴び
光合成と除菌をなくては
腐ってしまいます

紫外線は「ダメ」ばかりではないのです


  

  

  

　昨日は晴天の中,中体連陸上大会　子供たちの頑張る姿を　応援してきました

しっかりUV対策　顔はトリプル効果(UV）のファンデーション塗って・・その効果を実感できるの

は翌朝です　よる顔を洗った時はうっすら赤く感じたところも翌朝にはしっかり引いていました　

何も塗らなかったら　洗顔の時ヒリヒリするんですが,ファンデーションのトリプル効果を肌で感じ

て感動している毎日です。

本当に紫外線は怖いのか？

　紫外線は近年になって生まれたものではありません　私たち人類が誕生する遥か昔から存在

していました。つい20～30年前までは「母子手帳」に“子供は適度に日光浴をさせ,健康に育て

ましょう”と書かれていました。しかし最近の「母子手帳」からはこの表記は無くなってしましました。

それほど現代の紫外線は怖いものに変貌してしまったのでしょうか？確かに環境破壊によって

地球を取り巻くオゾン層が破壊されたり,空気中の汚染物質が増えたせいもあるでしょうが,果たして

本当に自然環境が大きく変わったせいだけなのでしょうか？

空気の汚染も人体には大切な問題ですがひとまずおいときます

　ここ徳之島は幸いにも　澄みきった空気　青い海　緑あふれる自然　と　素晴らしい環境です

だからこそ　都会よりも　より　紫外線が地表に届きやす環境だということを

忘れてならない。しかし皆さん元気て日々でその暑さに負けず頑張ってます　肌の綺麗な方も

沢山います　それは　恵まれた食文化のおかげだと考えています　しかし　リュウマチ

は南国に多いというデーターは見過ごせません　紫外線が深く関わっていると近年の研究で

わかってきていますオゾン層が破壊され昔より紫外線の量が増えている事実を知れば　

紫外線対策を強化する必要が理解できるのではないでしょうか？

でも怖いのは紫外線だけではない・・・ということです




  

　　私たちが目に見える光を「可視光線」といい目に見えない光線を「不可視光線」といいます。

可視光線の中で一番波長の短い色が「紫」そこから見えなくなる(更に波長が短くなる)ものを

紫色の外の光という意味で「紫外線」と言います。ちなみに赤い色より波長が長く、見えなくなる

光を「赤外線」と呼びます　赤外線が熱的な作用を及ぼす事が多いのに対して紫外線は科学的

な作用が多い事がわかっています。紫外線の主な作用として殺菌消毒、ビタミンDの合成、生体

に対しての血行や新陳代謝の　促進、あるいは皮膚抵抗力の昴進(こうしん)などがあり、適度

な紫外線の吸収は有用だということが言われています太陽光の中には,UVA　UVB　UVCの

波長の紫外線が含まれていますが　地表に到達する紫外線の９９％がUVAです。
  

カラスの卵は　青かったと　どこかのブログにありました
カラスじゃないけど　青かった　
  

　１年の中でも５月が一番紫外線が強いといわれています
朝起きて太陽が顔を出した時点で家の中にいても紫外線は浴びているんですよ！
日中で一番紫外線の量が多い時間帯は　１０時～３時頃です
外出の時は　特に気を付けましょう

紫外線による健康被害は
シミ　しわ　を　引き起こして老化を促進するのはご存じですよね　免疫低下　白内障　また　リュウマチ　も　紫外線の影響が大だとわかってきているそうです
頭や　腕　などは　帽子　長袖　などで　ある程度の紫外線がカットできますが
みなさんお顔はどうなさっていますか？　一番デリケートな顔　UVクリームが強すぎて
炎症をおこしたりしてないでしょうか？
また普段使用している　化粧品　石油　が入っているということご存知ですか？
石油といえば　玄関を開けたらアスファルトが見えますよね　それも石油から造られています　石油入りの石鹸・シャンプー・化粧水やファンデーションを毎日使用することに抵抗は感じませんか？
石油（鉱物油）は紫外線を呼び込んでしまいます。だったら「すっぴんでいい」ていう方がいますが　素肌　人間の油（動物油）も　紫外線を呼び込んでしまします
では　何がいいんでしょう？・・・　植物油なんです
植物油は紫外線をはじいてくれます。

パソコンの不具合で更新できずでした　やっと　できます　　
まだ　デジカメが・・・届かないんです
つづく・・・
  

　人は言葉によって傷つけられたり　元気になったり　癒されたりします
ベネシアさんの言葉に感動しました・・

　朝の連ドラ　カーネンションが終わってしまいました
久しぶりにはまったドラマ　毎日とはいかないでしたが　朝の慌ただしさの中で
何とか見てました
終盤はかなりジンときましたね　心に残った　糸子の言葉
その一つ　　「似合う洋服を着たら心が元気になる」　　「おしゃれは　人を元気にできる」
しっかり覚えてないのですが　こんな感じの事言ってたかな・・
だから　もう一度しっかり見たいな・・て感じ

何回目の放送だったか　カーネンションが終わって　そのあとの
あさいちが始まりました
私は家にいるとき　テレビの前に座っていなくても　つけっぱなしなんです
ほかのことしながら　時々気になる情報が飛び込んでくるので、気になる事をメモって後から詳しく調べるんです。
その日は　「人生は40歳から始まる」・・・・て言葉に
え！　つい振り向いて　テレビを見入ってしまった
一人の女性を紹介していました「ベネシア流美しく生きるヒント」
今私４０＋？歳　まさに私の事のようになんてね　・・（＾０＾）

　彼女は英国の貴族出身　貴族社会に疑問を感じ人間とは何かを知るために　インド・スペイン・南フランス・イタリアなどを流浪しやがて日本にやってきて　日本人と結婚しそして離婚シングルマザーとして3人の子供を育て大変な環境の中を生きながら現在のご主人と知り合いました、現在ハーブ研究家またエッセイなど出版　「自然と調和して生きる」などをテーマに講演活動をしていま注目されている方です
　感動した言葉　
　　　　　　　　「人生は40歳から始まる」

　　　　　　　　「困難によって人は宝石のように輝く」

　　　　「人生とは嵐が過ぎ去るのを待つのではなく、雨の中でダンスするのを学ぶこと」

など　まだまだたくさんの言葉を生み出しています　これだけでも　ベネシアさんの
人柄が伝わってきます　そして　元気をもらいます。「ハーブ研究家ベネシア」で検索するとたくさん情報がでてますよ。
  

リンパマッサージ（顔以外全身）・・・・・・・・・・・・60分・・・・・4,000円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　90分・・・・・5,000円

フェイシャルエステ（デコルテ・顔・ヘット）・・・・・・60分・・・・・3,000円
（100％植物製品使用）
リンパ＆フェイシャル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・110分・・・・6,000円

ヘットマッサージ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・30分・・・・・2,000円

ヘットマッサージinベット・・・・・・・・・・・・・・・・50分・・・・3,000円  

　　０９０－４７７７－６２７２　（宮田まで）

　　女性専用　完全予約制です

　　　施術中は出られない場合がります
　　　折り返しご連絡いたしますのでご了承ください